徐州市第三人民医院男科

男性预防前列腺炎要怎么做

来源:徐州男科医院日期:2020-03-14

  男性预防前列腺炎要怎么做?慢性前列腺炎是男性前列腺炎的一种,可能还会导致不育。生活方式在前列腺炎的发病因素中占着非常重要的地位,所以日常要做好慢性前列腺炎的预防。

  男性预防前列腺炎要怎么做?1.常提脚后跟。提脚后跟这个动作,可有效锻炼肾和膀胱,防治前列腺、足跟痛问题。提脚后跟对男性养生尤为重要。男子小便时,若能常提脚后跟,可一定程度上防治前列腺疾病。

  男性预防前列腺炎要怎么做?2.避免久坐。预防前列腺炎要注意不宜久坐或骑车,长期久坐或骑车可造成对前列腺的直接压迫导致前列腺的充血,从而诱发前列腺炎。

  此外,加强体育锻炼,加强体育锻炼可增强体质、增强机体的抵抗力和免疫力,对预防前列腺炎有着非常重要的作用。

  男性预防前列腺炎要怎么做?3.多吃苹果。对治疗慢性前列腺炎也是大有好处的。这也是目前 一种治疗慢性前列腺炎的常用方法,这是因为苹果中的锌能改善慢性前列腺炎患者缺锌的情况。

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